현대 사회에서 스마트폰은 우리 삶의 필수품이 되었지만, 동시에 우리의 "집중력"을 갉아먹는 주범으로 지목되기도 합니다. 끝없는 알림, 흥미로운 콘텐츠, 그리고 습관적인 확인은 우리가 진정으로 몰입해야 할 일에서 멀어지게 만듭니다. 이러한 스마트폰 중독에서 벗어나고, 흐트러진 집중력을 다시 끌어올리기 위한 방법으로 많은 이들이 'Forest' 앱을 찾고 있습니다. 'Forest' 앱은 "디지털 디톡스"와 "집중력 향상"이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있도록 설계된 독특한 생산성 도구입니다. 이 앱은 단순히 스마트폰 사용을 강제로 제한하는 것을 넘어, "게이미피케이션(Gamification)" 요소를 통해 사용자가 자발적으로 집중 시간을 늘리고, 스마트폰 사용 습관을 긍정적으로 변화시킬 수 있도록 유도합니다..